Jenny Nae: Kristi himmelsfärdshelgen

Jenny Nae: Kristi himmelsfärdshelgen

Kristi himmelsfärdshelgen tillbringade jag i Jönköping med några klubbkompisar och laddade batterierna! Nu har jag tränat, jobbat och varit hemma så otroligt mycket så nu kände jag ett stort behov av att komma hemifrån några dagar så på onsdag packade vi bilen och...
Run4Nepal – A Virtual Running Race

Run4Nepal – A Virtual Running Race

EWB KTH is organizing an event called Run4Nepal which will be a virtual running race taking place from May 17th to May 23rd, 2021.  Here participants can buy their place for a price of 50kr and they can do it anywhere they want by either running or walking for a...
Andreas Ahlin: kommande utmaningar & mål

Andreas Ahlin: kommande utmaningar & mål

Jag försöker springa mellan 8-10mil i veckan. Har tappat lite motivation, dels på grund av covid och uteblivna tävlingar, sedan har jag min häl som inte är jätteförtjust i att springa lite fortare… Kör minst ett intervallpass i veckan för att inte tappa all fart...
Guide: Återhämtning efter träning 

Guide: Återhämtning efter träning 

Är sport en viktig del av ditt liv? Styrketräning, bollsporter, ridning, golf eller badminton, utmaningarna ska antas! Statistiken säger att var tredje person i Sverige tränar minst två gånger i veckan. Hör du till en av dem? Det är otroligt viktigt för kroppen med...
🌼Vårutmaningen med Lisa Ring🌼

🌼Vårutmaningen med Lisa Ring🌼

Nu när många lopp och gemensamma träningspass fortsatt ställs in får vi se till att peppa varandra extra mycket. PaceUP! vill hålla dig fortsatt motiverad till träning och rörelse så vi har skapat olika utmaningar med våra ambassadörer.  Först ut är Lisa Ring med sin...
paceUP! Nyhetsbrev April 2021

paceUP! Nyhetsbrev April 2021

Newsletter in English  SNABBA PÅ OCH HÄMTA EN KOPP KAFFE – DET ÄR DAGS FÖR MÅNADENS LÄSNING FRÅN PACEUP! Vi lanserar PaceUP! Clubhouse Challenge! Vi utvecklar ett nytt innovativt koncept under den kommande månaden där vi erbjuder en skräddarsydd miljö utformad för...
Jenny Nae: Våren är här!

Jenny Nae: Våren är här!

Att sitta och cykla i källaren gör att man kan fokusera på en sak, att trampa och blir starkare. Men utomhuscyklingen är efterlängtad nu – att känna solen i ansiktet, kika ut över havet, parera en kastvind och det ständiga samspelet med bilisterna! 😉 Våren är...