by paceUP! | 2 June 2021 | Partner Articles
För många som gillar att träna med paceUP:s digitala träningsplattform som för många andra aktiva människor så är också kosthållningen extra viktig. När man lever ett aktivt liv med roligt utmanande träningspass flera dagar i veckan så kan det också vara värt att se...
by paceUP! | 28 May 2021 | paceUP! Member
Jag närmar mig busken lite andäktig och sticker näsan i den ljuvliga blomman. Ingen doft. Borrar ner lite djupare i den vackra blomklasen, känner absolut ingenting. Jag blir besviken, häggen är en av mina absoluta favoriter med dess fantastiska doft. Jag har inte...
by paceUP! | 27 May 2021 | paceUP! News
Nu när många lopp och gemensamma träningspass fortsatt ställs in får vi se till att peppa varandra extra mycket. PaceUP! vill hålla dig fortsatt motiverad till träning och rörelse så vi har skapat olika utmaningar med våra ambassadörer. Först ut var Lisa Ring med sin...
by paceUP! | 18 May 2021 | paceUP! Member, Running
En fin löphelg med över 63 km fördelat på 3 leende, utmanande pass. Lördag: 27km dubbeltröskel rak, platt o en i backe. Söndag: 36kuperade km i varierande väder runt Åsunden (22km till så är ja runt min 41a Östgötska sjö!) På dagens pass var det första jag såg en...
by paceUP! | 17 May 2021 | paceUP! Member, Triathlon
Kristi himmelsfärdshelgen tillbringade jag i Jönköping med några klubbkompisar och laddade batterierna! Nu har jag tränat, jobbat och varit hemma så otroligt mycket så nu kände jag ett stort behov av att komma hemifrån några dagar så på onsdag packade vi bilen och...
by paceUP! | 15 May 2021 | Competitions, paceUP! News
EWB KTH is organizing an event called Run4Nepal which will be a virtual running race taking place from May 17th to May 23rd, 2021. Here participants can buy their place for a price of 50kr and they can do it anywhere they want by either running or walking for a...
by paceUP! | 12 May 2021 | paceUP! Member, Running
Jag försöker springa mellan 8-10mil i veckan. Har tappat lite motivation, dels på grund av covid och uteblivna tävlingar, sedan har jag min häl som inte är jätteförtjust i att springa lite fortare… Kör minst ett intervallpass i veckan för att inte tappa all fart...
by paceUP! | 9 May 2021 | Partner Articles
Är sport en viktig del av ditt liv? Styrketräning, bollsporter, ridning, golf eller badminton, utmaningarna ska antas! Statistiken säger att var tredje person i Sverige tränar minst två gånger i veckan. Hör du till en av dem? Det är otroligt viktigt för kroppen med...
by paceUP! | 7 May 2021 | paceUP! News
Nu när många lopp och gemensamma träningspass fortsatt ställs in får vi se till att peppa varandra extra mycket. PaceUP! vill hålla dig fortsatt motiverad till träning och rörelse så vi har skapat olika utmaningar med våra ambassadörer. Först ut är Lisa Ring med sin...
by paceUP! | 5 May 2021 | paceUP! Member, Running, Swimming
Maj månad har tagit vid. För 2 år sedan jag nästan var skraj för min oerhörda styrka på allt. Nu är det istället total “Personlig lockdown” i Östergötland. Men Lisa ler och hon firar! Har lyssnat mycket på Lars Winnerbäcks nya skiva och fick i helgen inspiration från...
