News Blog

Sov kasst inatt. Sliten efter jobbet idag. Inte helt hundra i kroppen, stel ont och träningsverk i...

Sitter du och planerar din kalender med olika tävlingar och löparupplevelser så vill vi...

Jag tror jag gör något fel, jag blir ju mest trött i biceps och den där som sitter på utsidan av...

Härligt pass med TNT i Ursvik. Terrängigt, backigt, svettigt och roligt! Fartlek, backe upp och...

Den kanske luktar olika på olika hudtyper, på mig luktar den svett rakt igenom.Vill någon testa...

Huvudet vägrar tro att väckarklockan fattar vad den gör, nämligen pockar på uppmärksamhet. Redan?...

Resultat 2:17:16. 10 km löpning: 40:41, 40 km cykel 1:12:15, 5 km löpning 21:15 + ca 3 min i...

Har jag att se fram emot som G uttryckte det....Tydligen är vilodagar överskattat i vår sport.,....

Vaknar 08.45, och huvudet säger utvilad, kroppen säger utvilad. Kul att de är överens ibland....

Måndag VILATisdag VILAOnsdag VILATorsdag JOGG medTEMPOTRÄNINGFredag JOGGLördag VILASöndag...

Som sakernas tillstånd är just nu så är det nog det bästa.Så länge det är första maj varje år så...

1.       Uppe med tuppen2.      ...