News Blog

Kändes passet idag. Riktigt omotiverat.  Behöver ju träna på pullups. Men varenda gång jag...

Åhh, söndag, och en härlig sovmorgon stundar. NOT. Klockan ringer 05.45, och det känns orättvist....

Efter att spenderat en hel lördag och Söndag i Halmstad och kollat CFtävling, kände jag äntligen...

Igår skottade jag snö i 2 h 25 min med en snittpuls på 134. Min Suunto Ambit beräknade att jag...

Tror jag somnade runt ett i natt. Försov mig och hann inte till simskolan. Kaffemjölk,ett ägg och...

Måndag Jogg Tisdag STYRKETRÄNINGOnsdag VILA Torsdag SIMSKOLAFredag BackarLördag...

Klättrat upp, rasat ner, klättrat upp, rasat ner. I två eller tre omgångar, vet inte så noga...

Att cykla i djupsnö är inte roligt alls, och att klockan är 04.45 gör inte saken bättre. Tog sin...

Efter att IronCoachen Christian Malmström besökt klubben tänkte jag att det är på sin plats att...

Det här händer bara i Norrbotten. Skidloppet är inställt på grund av för mycket snö. Jag skojar...

Fast om man ska jämföra den med irontriathlon hamnar den visserligen i lä för ingen wod är värre...

Eftersom vi hatar bilister som inte är cyklister, så tar vi dagens cyklingspendling på en gång....