News Blog

Ger mig på vätsketrusslet mellan/nedanför revbensbågarna. I stället blir det en stor, varm bulle...

Nu har jag fått lite distans till Ironman Santa Rosa och kommit hem till datorn. Kändes jobbigt...

Jag hoppas verkligen att det är sant att man lägger på sig vätska innan den lossnar. För som det...

Så mycket mjukstart kanske det inte blev. Tickade snarare in på högre vikt än för en vecka sen....

Nu känner jag mig bra otymplig faktiskt. Varenda gång jag ska vända mig om natten vaknar jag,...

Löpning 28,2 kmVakt vecka och åter från semestern. Har haft bra mat disciplin denna vecka. Behövs...

Löpning 16,5 kmSista semester veckan som avslutades med några dagar i Eksjö och friidrottstävling...

Diskussion är för mig detsamma som angrepp (på mig). Jag blir antingen totalt undfallande eller...

Läser att den vätska som stannar blir hårt, proteinrikt fett. Tar man vätskedrivande blir...

Jag gräver in fingrarna i magen och försöker få de hårt packade "ådrorna" att mjukas upp. Ovanför...

Jag har ju faktiskt haft en rejäl aha-upplevelse under semestern. Att det är mitt kejsarsnittärr...

Vilken oerhört kaloririk sommar. Viktkurvan har pekat spikrakt uppåt med en ökning på inte mindre...