by Maja Gräddnos | 5 March 2019 | paceUP! Member
Jamen åååå fan vad less jag är på att det aldrig riktigt räntar. Mina vader alltså, det har ju runnit ner när jag gav mig på stoppen på insidan precis nedanför knävecken. Vaderna är svullna och nästan lite spända. Så nu var jag och köpte stödstrumpor ändå, tänkte att...
by Maja Gräddnos | 4 March 2019 | paceUP! Member
Men nu tycker jag faktiskt att jag inte riktigt får något resultat, att det känns surt och segt. Det släpper ju inte ur kroppen! Fortfarande det fula, svullna runt munnen, fortfarande häng under haka och på hals. Och massor har rört på sig men har fastnat på vaderna...
by Maja Gräddnos | 1 March 2019 | paceUP! Member
Ja jävlar, underbenen. All vätska rann tydligen vidare ner i underbenen efter att jag gav mig på stoppen precis i knävecken. Vänster sida blev nästan obehagligt svullen och spänd. Så nu försöker jag, så gott jag kan, att lösa upp över hela vaden. Och så får vi...
by Annica Johansson | 27 February 2019 | paceUP! Member
Där kom straffet för att jag fuskat med styrketräningen, det är bara att skylla sig själv antar jag och göra om och göra rätt. Så fort jag kan röra mig utan att maxdosera smärtstillande det vill säga. På något vis har jag fått ryggskott!Jag tror jag fick det när jag...
by Marie-Louise Karlander | 25 February 2019 | paceUP! Member
Jag brukar normalt inte utvärdera träningsveckor eller enskilda månader, men februari har varit lite speciell ur träningssynpunkt. Den har innehållit två perioder a 10 dagar VO2 pass, nästan varje dag och ibland två pass på en och samma dag. Hur är det möjligt och ens...
by Maja Gräddnos | 25 February 2019 | paceUP! Member
Efter att ha gått över i princip hela kroppen – nu senast under knäna – gigantiskt stopp i knävecken typ – så känns det som att det lossnar. Till och med under hakan känns det som att det blivit lösare äntligen. Allt verkar ha åkt ner på vaderna, så...
by Alexandra Adiléus | 23 February 2019 | paceUP! Member
Relativt oförändrad vikt sen förra veckan. Till och med lite upp. Livet har tagit för mycket plats och aptiten har varit väldigt dålig. Slarvade med pommes i tisdags, men lät bli att äta de flesta och slutade när jag var mätt. Som vanligt vinet det slarvas mest...
by Annica Johansson | 23 February 2019 | paceUP! Member
Jag vet att jag borde tagga ner lite, benen talar om det för mig tydligt nog. Men gissa vad som hände igår, när jag kom in från rundan med den nya jackan som för övrigt satt jättebra överallt utom armarna? Ärmarna var väldigt långa, men inte längre än att jag kunde...
by Annica Johansson | 22 February 2019 | paceUP! Member
Jackan jag beställde kom idag, så nu är jag sliten mellan två hötappar. Å ena sidan vill jag testa jackan, springa lite i solen och se hur det fungerar men å andra sidan skulle jag både vilja och behöva träna lite styrka också, det var så länge sedan.Det lutar dock åt...
by Nettan Hall | 21 February 2019 | paceUP! Member
När man går och velar. beslut om att tävla eller inte….Fick verkligen försöka analysera om det handlade om rädsla för att utsätta sig för detta igen nu när jag vet hur open känns…eller om jag helt enkelt bara vill träna just nu. Och det slutade faktiskt...
