by Sandra Ehlers | 17 July 2017 | paceUP! Member
Njutning är en av de saker som har hjälpt mig tillbaka från depression till glädje. Det har gått många år sedan den gången då jag helt tappade förmågan att njuta. När jag inte längre kunde se meningen med att gå upp på morgonen, inte meningen med att duscha,...
by Anders Lindgren | 12 July 2017 | paceUP! Member
Traunsee Ultra Trail, 70 km 4500 hm. Helt jävla galet. Och underbart i all sin bisarra egendomlighet. Rund um den Traunsee i oändligt vackra Salzkammergut. Eller enklare: ”först runt sjön vinner”. 70 km är ju faktiskt inte så mycket i ultralöparsammanhang. Men 4500...
by Caroline Hammaräng | 10 July 2017 | paceUP! Member
Man borde inte sovaMan borde inte sova när natten faller på,för tänk, då blänker stjärnorna högt uppe i det blå.Det är så tyst och stilla.Att sova vore illa.Jag vandrar mina vägar över slätt och genom skog,och stjärnorna de följer mig, så sällskap har jag nog.Det sägs...
by Caroline Hammaräng | 8 July 2017 | paceUP! Member
Ryggen känns faktiskt okej. Det jag har märkt efter det senaste ryggskottet är att det numera räcker med två dagar, eller till och med en och en halv, på soffan för att jag ska få riktigt ont. Höften klarar sig pepparpepparpeppar ganska bra. Kontrollbesök hos...
by Iréne Eklöf | 6 July 2017 | paceUP! Member
Min onda häl blev inte bättre av nya fotbäddar så jag bokade tid hos Idrottsspecialisten inne i stan. Jag har både en inflammation i senan under foten och i senan som går från hälen på insidan av vaden upp till knät. Aj, aj vad ont det gjorde då hon klämde där; jag...
by Annica Johansson | 6 July 2017 | paceUP! Member
Jag går och går. Åtminstone 5km varje dag, men gärna längre så att jag verkligen kommer upp i mina 10 000 steg som jag vill ha. Vet inte varför jag hakat upp mig på just 10 000 steg, men det är väl för att det är jämt och bra. Det blir i alla fall närmare 7km, i...
by Nicklas Medin | 1 July 2017 | paceUP! Member
Löpning 6 kmCykling 41 kmMidsommar vecka så man får vara glad för det lilla.+-0 kg (85,3)
by Maja Gräddnos | 30 June 2017 | paceUP! Member
Jag ligger på + 3 kg nu och det känns ju katastrof. Förstås. Just nu när man vill ha som minst kläder, när man som minst vill dölja sig. Men hela uppgången borde bero på östrogendominans. Om jag håller igång nu, inte sätter mig still, inte stoppar upp, borde det...
by Annica Johansson | 30 June 2017 | paceUP! Member
Jag tränar inget som jag ids redovisa på Funbeat, det känns bara off att registrera promenader, pokenader och andra aktiviteter som träning. Nu är jag tung och klumpig nog för att tycka en promenad på några kilometer är nog för att vara jobbigt. Barnmorskan...
by Sandra Ehlers | 29 June 2017 | paceUP! Member
Vi har haft mycket besök den här våren och sommaren, vilket är jättekul, annars skulle det nog mest glos på någon skärm den ringa tid som blir över efter turandet. Senast var det två vänner från Sverige, i veckan som varit. Det kanske kommer något litet om vad vi...
