by paceUP! | 13 October 2021 | paceUP! Member, Running
Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa först innan ni fortsätter denna text. HÄR hittar ni den. Nu är det måndag igen. Jag sitter på tåget hem. Fullproppad...
by paceUP! | 11 October 2021 | paceUP! News
STORT grattis till Kjell-Arne, vinnaren av den 3:e paceUP!-säsongen 2021! Här kommer en kort intervju med vinnaren: Namn: Kjell-Arne Ålder: 73 år Yrke: Pensionär, tidigare universitetslärare & kommunikationchef på SLU(Sveriges Lantbruksuniversitet i Uppsala) Bor:...
by paceUP! | 10 October 2021 | paceUP! Member, Swimming, Triathlon
Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna tävling har som många andra flyttats flera gånger och nu blev den av tillslut. Och det var i grevens tid för kallt var det...
by paceUP! | 4 October 2021 | paceUP! Member, Running
Inte trodde jag att det så snart efter Klaras födsel skulle bli tal om mara. Men om två veckor ganska exakt så är det dags och med ett snabbare mål än jag nånsin hade trott. I Växjö den 16 okt ska det gå fort. Jag avslöjar här och nu att målet är sub3. Springa under...
by paceUP! | 1 October 2021 | paceUP! Member, Race reports, Race Results, Running
Mitt första lopp efter Swedeman skulle ha varit Göteborgsvarvet den 11:e september men bara några veckor innan loppet skulle ha blivit av kom beskedet att det var inställt och ersattes av en virtuell variant p.g.a. covid. Trist att inte få åka ner för en härlig helg i...
by paceUP! | 9 September 2021 | paceUP! Member, Race reports
På bussen kliver vi ombord 10.30. Trots att jag förberett mig i över 2 år blev det stressigt på söndagsmorgonen den 5e september 2021. Vad gör jag inte för mina leende adepter i Lisasleendecoaching. Så fick jag dessutom för mig att jag var tvungen att göra en...
by paceUP! | 7 September 2021 | paceUP! Member, Running
Nu har man kommit tillbaks från semestern och in i vardagsrytmen igen. Jag har kommit igång bra med träningen efter semestern och börjar känna ett sug av att få tävla igen. Sprang en lokal tävling, Drevsta Marathon i slutet av juli. Det var tänkt att jag skulle...
by paceUP! | 2 September 2021 | paceUP! Member, Race reports, Triathlon
Bor man i Åre och är triatlet så är det klart man måste ta sig an Swedeman! När många större lopp har blivit inställda under pandemin valde jag att sikta in mig på ett mindre lokalt lopp. Men ett XTRI Triathlon är inget man bara checkar av….Det krävs hård träning och...
by paceUP! | 1 September 2021 | paceUP! Member, Race reports, Running
I helgen var vi i Idre för att springa Salming Idre Fjällmara. Eller inte jag. Ingen egentligen för detta lopp har fyra distanser där ingen är den klassiska maratondistansen. När vi fotade inför detta lopp förra året i juni visste ingen inkluderat mig själv att jag...
by paceUP! | 31 August 2021 | Partner Articles
Att komma igång och träna kan vara ett stort steg för den som inte tidigare haft det intresset, men det finns en träningsform för alla. Våra kroppar tycker om att röra på sig och vi är inte byggda för att sitta stilla, men vilken nivå av aktivitet du ska satsa på...
