by paceUP! | 9 August 2021 | paceUP! Member, Running, Triathlon
Bor man i Åre och är löpare så är det givet att hänga hela Fjällmaratonveckan i byn. Vilken löparfest det har varit hela veckan! Så kul med massa sköna löpare på plats i byn, roliga event och utmanande lopp. Men en vecka kvar till mitt huvudmål i år, Swedeman, så...
by paceUP! | 9 August 2021 | paceUP! Member, Triathlon
Jag har precis avslutat min semester som har varit underbar, Sverige har verkligen visat sig från sin bästa sida och jag har hunnit med både träning och mycket familjehäng! Det bästa av två världar! ❤ Och nu har vi väntat länge länge på att tävlingar ska få sätta...
by paceUP! | 28 July 2021 | paceUP! Member
Så har jag då fyllt år. Igen. Men denna födelsedag liknade inte någon av mina tidigare. 80 år, det låter väldigt mycket, och är väl det också. Det är bara det att jag har svårt att ta in det. Jag känner mig ju i hyfsad kondition, kan gå mina 10.000 steg om dagen utan...
by paceUP! | 27 July 2021 | Partner Articles
All form av rörelse påverkar dig positivt genom att du blir piggare och starkare. Vår kropp är gjord för rörelse, vilket kan vara så enkelt som promenader, trädgårdsarbete och att skotta snö. Långa perioder av stillasittande medför inte enbart stela muskler, utan kan...
by paceUP! | 26 July 2021 | Partner Articles
Sällan har en varm och härlig sommar varit så hett eftertraktad som just denna. Varma sommardagar- och ljumma kvällar är som klippt och skurna för härlig utomhusträning. Att knyta på sig de nya löparskorna och stick ut i motionsspåret är en fantastiskt skön...
by paceUP! | 16 July 2021 | Partner Articles
Vi människor älskar att inspireras av andra personers imponerande bedrifter. Just fysiska bedrifter i form av hälsoresor tenderar att vara något som många fascineras av, och allra mest uppmärksamhet ägnar vi åt de kroppsliga transformationerna som kändisar genomgår....
by paceUP! | 16 July 2021 | Partner Articles
Semestern är äntligen här för hundratusentals svenskar. För många så blir det även denna sommar en semester, eller hemester som många kallar det, på hemmaplan som gäller. Sommarstugor och båtar hyrs- och köps som aldrig förr i Sverige och många väljer att njuta av...
by paceUP! | 9 July 2021 | paceUP! Member
Klart man varit glad och nöjd över sina prestationer tidigare. Jag har 5 SM guld på distansen 100 km och några i andra valörer. Har placerat mig bra i Ultravasans 90 km trots att stigar inte är mitt underlag. Jag har sprungit de 32 milen mellan Wien och Budapest. Jag...
by paceUP! | 7 July 2021 | paceUP! Member, Running
I helgen var jag min leende vinnare. Jag är för alltid min leende vinnare. Jag älskar min leende träning, löpning och Lisaliv. Jag har haft fantastisk harmoni 2021, bättre än någonsin kanske? Jag har bevisat att allt är möjligt med 10 till 100km, vinster och rekord i...
by paceUP! | 5 July 2021 | Partner Articles
Det finns få saker som är så bra för hälsan som fysisk aktivitet. Med det sagt finns det även annat du kan göra för att må bra och ibland kanske du inte ens har möjligheten till att genomföra ditt dagliga träningspass. Allt från skador och sjukdom till väder och vind...
