News Blog

Igår tog jag ner gamla sommarkläder från vinden och provade loss. Nu funkar ju en massa gamla...

Var riktigt nervös i lördags får jag erkänna. Just för att jag inte visste alls vad vi skulle...

Det var länge sedan jag höll några farter att tala om. Det finns ju förstås skäl, och jag har...

Nu kör vi igång sommarträningen på allvar och jag är sjukt taggad. Denna vecka med mindre volym (...

Såja. Hittade rätt teknik för armhålorna (att liksom hitta kanten och få in fingrarna där under -...

Det känns rätt tydligt när något i kroppen är i obalans och inte vill släppa ifrån sig vätska....

Ahh en förklaring till varför jag velat slå ihjäl folk de senaste dagarna och till varför vikten...

Idag var jag inte alls sugen på att träna. Men hade vilodag igår och ska ha vilodag imorgon så det...

Förra veckan sprang jag den här rundan också, då tog det 2h 24 minuter att komma de 17,2km (eller...

Ganska på pricken ett år sedan, och nu undrar jag om jag inte tar för mycket PA. Vikten släpper...

Nu är vi igång med den nya boxen och det känns fantastiskt. Betydligt bättre förutsättningar att...

När man tycker att det räntar dåligt bör man byta strategi. Fast iofs har det fortfarande inte...