News Blog

Äntligen Måndag, och hela veckan ligger på knä framför mig. Lite som om……munk....

Dagens träning blev nästan som planerat....fast bättre.Kom inte iväg till gymmet i morse. Kände...

Hade faktiskt jätteroligt med Team Nordic Trail, jag var livrädd för att vara drivankaret som höll...

Vecka 15 som den blev:Måndag Morgonpromenad...

Söndagssovmorgonen avbryts av ett samtal, och det är KFF P05 som undrar vart Liam är. Skit också,...

Med dryga fyra veckors uppehåll från gymmandet, och med skidåkningen v 6 borta till och med från...

Har jag ju kört på rodden nu om någon missat denna konditionssatsning;)  Men crossfit är ju...

Träningen tuffar på. I går körde jag en sträcka på ca 19 km och det känns som en bra laddning...

-    Hej, Liam fick sin cykel snodd i höstas, förvintras. Ungarna är säkra på att...

Än är visserligen veckan inte slut men det känns inte som några stordåd kommer att...

 Hela dagen är det Fredag, men på Fabriken som aldrig sover är det högtryck, med inslag av...

Trailkursen börjar på måndag, så jag får nog flytta långpannan till lördag. Fast styrkepasset...