News Blog

Igång igen efter 8 veckors förkylning. Det har inneburit mycket mindre mängd träning än jag tänkt,...

Min vän Stefan Krantz brukar säga; "Planera inte för vilodagar, de kommer ändå".

Tough Viking är det största och mest utmanande hinderbaneloppet vi har i Norden. Utan...

Under en sommarsemester i Zell am See behöver du inte kompromissa. Tvärtom: Det är snarare svårt...

Löpning 17 kmCirkel styrka 60 minEn helt okej vecka !!+0,3 kg (85,4)

Nu börjar det kännas på riktigt, att vi ska flytta. Om en vecka står väskorna i hallen. Då är vi...

Om dygnet ändå hade fler timmmar. Av en händelse blev jag med trafikskola i höstas, sökte efter en...

Nu på morgonen läste jag (äntligen) utDet stora kriget för mänskligheten -kampen om Mellanösternav...

Någonting torde det ändå ligga i detta. Jag äter för tredje dagen tillskott av c-vitamin, zink,...

Det går inte att hålla motivationen uppe när kroppen inte svarar. Eller så är det faktum att...

Ultraterrängloppet Jättelångt lockar årligen löpare från hela landet till Roslagens vackra...