by Maria S | 11 March 2014 | paceUP! Member
Försöker febrilt att hitta tips och tankar om det här med att träna skate-teknik och de olika växlarna även på sommaren. Med mina gamla hjältar till inlines till hjälp. Bäst vore ju om jag ju köpte skaterullskidor också men eftersom jag ska köpa klassiska...
by Annica Johansson | 10 March 2014 | paceUP! Member
Det är dags att biltillverkarna tar sitt ansvar nu! Det får faktiskt vara nog! Vi borde alla resa oss upp gemensamt som ett folk och förklara för dem hela högen att det är dags att de börjar göra tråkigare motorhuvar.Varför annars sitter folk med blicken klistrade på...
by Nicklas Medin | 10 March 2014 | paceUP! Member
Löpning 9,01 km Squash 1 timme En timmes racket sport mot en 20 år yngre motståndare förstörde nästan hela veckan. Bara att inse att min kropp är för gammal och sliten för inomhussport. Har tränat 2,73 timmar per vecka på årets inledande 10 veckor. -1,3 kg...
by Annica Johansson | 9 March 2014 | paceUP! Member
Det blev ohyggligt jobbigt idag, kroppen var inte alls med på noterna. Som att springa med betongskor, blybyxor och ankare släpades efter sig. Tänk vad dagsformen kan spöka ändå. Det här passet vill jag helst bara glömma. 24km tog hela 2h 52 minuter att beta av, det...
by Johan Bergman | 9 March 2014 | paceUP! Member
Jag är inte speciellt aktiv påsociala medier mer än funbeat. Men Instagram tycker jag är lite kul. Där följer jag förutom mina mer personliga vänner, följer jag lite Triathlonfolk, en magiker och så Petter artisten och svensk hipp hopps “grand old lady”...
by Tomas Ängshammar | 9 March 2014 | paceUP! Member
Varför vara snabb när man kan vara gammal?Gårdagens historiska (i min blygsamma löparkarriär) totalseger i Vintercupen togs inte genom att vara först över mållinjen, eller ens tvåa, utan genom att vara snabbare än Olof och genom att Henrik hade godheten att hålla sig...
by Maria S | 9 March 2014 | paceUP! Member
Försöker förstå vilka rullskidor som blir bäst för mig. Har konstaterat att Swenor fibreglass är till för såna där män och Swenor carbonfibre är till för oss damer och de där juniorerna. Den senare för att de är lättare och för att de har mindre hjuldiameter och...
by Annica Johansson | 7 March 2014 | paceUP! Member
När förväntningarna är som lägst slog dagsformen till och överraskade mig med ett kanonpass! Trots att jag hade träningsvärk! Jag är fortfarande sjukt nöjd trots att det inte blev riktigt som det står i passbeskrivningen! Citat: Ett lätt distanspass med en lång...
by Tomas Ängshammar | 6 March 2014 | paceUP! Member
Förutsättningarna inför helgens avslutning på Vintercupen är ganska spännande i gubbklassen. Vi är tre man som har chans att ta hem segern och efter lite siffertrixande har jag kommit fram till följande:Om Henrik är sådär oansvarig och egoistisk och låter sina...
by Tomas Ängshammar | 6 March 2014 | paceUP! Member
Mängdperioden fortsätter att rulla på bra, med ännu en rekordmånad. Februari slutade på 325,72 km, vilket ger 11,63/dag eller 81,43/vecka. Detta trots förkylning, men jag klarade mig undan med bara två dagars helvila innan jag kunde smyga igång igen. De senaste...
