by Caroline Hammaräng | 4 September 2018 | paceUP! Member
Bilresan påbörjades efter lunch den 10:e. Med stopp på Rasta på Hallandsåsen. Kaffe och tre chokladstycksaker. Det känns ju så jävla mycket bättre att kränga sådana när namnen börjar eller slutar med ”sport”.Bodde denna gång på Brogård B & B. Vid...
by Caroline Hammaräng | 4 September 2018 | paceUP! Member
Med rubriken vill jag säga att inlägget innehåller diverse för andra rätt irrelevanta detaljer.Avresa kl. 11:40 den 31:e. Jag hade som vanligt bara det nödvändigaste med mig:Cirka två och en halv timmes tågresa till Bergåsa. Sedan en dryg timmes väntan där....
by Annica Johansson | 2 September 2018 | paceUP! Member
Tänker på det där med fystestet vi gjorde ikväll på en utmaning jag nappat på via Facebook. Själva utmaningen (man ska förbättra sig över 10 veckors tid) hoppar jag över, träningen kolliderar med att jag och Sabina ska träna ihop. Men testet för att ta reda på vart...
by Marna ... | 2 September 2018 | paceUP! Member
Två dygn överlevda och det kunde nog inte vara så mycket bättre. Hoppar omkring med kryckor, i min fina cast. Är lite kär i den faktiskt. Om en vecka eller två, kan jag försiktigt försöka belasta vänster fot, utan pjäxan. Så länge kör jag styrka och högläge, oerhört...
by Maria S | 31 August 2018 | paceUP! Member
Att välja mellan att träna hemma eller på ett gym är inte alltid lätt. Det är alltid två sidor på ett mynt. En uppsida med fördelar, och en sida som inte är lika bra. Hemmaträning sparar en massa tid vad gäller transporter, och att slipper passa specifika tider till...
by Christian Ljungström | 26 August 2018 | paceUP! Member
Medeldistanstävling TriathlonDen nakna, snuskiga sanningen. Varning, långt inlägg. Idag, 25 Augusti och starten för Sala Silverman är 09.00. 1900m simning, 90km cykling och 21km löpning. Nu backar vi i tiden, 30 Juni, 71,8kg lätt, 6,6% magrutor och i bra form. IM 70,3...
by Maria S | 21 August 2018 | paceUP! Member
I 10 år har jag tydligen skrivit i min blogg till och från. Jag vet var det började men vet inte riktigt var det tog vägen egentligen. Jag skulle ha den som en motivation till att ta Shodan (mitt svarta bälte) i Karate. Se vart jag hamnade. Jag har...
by Maria S | 21 August 2018 | paceUP! Member
Blåbär på ovansidan på hojen, märks särskilt väl på vit plast. Blåbär på min rosa-vita crosströja. Blåbär på crossbrillorna. Jag kunde verkligen inte hålla mig på hjulen idag. Helt slut. Matt. Orkeslös. Att försöka köra enduro med feber och förkylning i kroppen var en...
by Maria S | 21 August 2018 | paceUP! Member
Lördagsskoj, och inga flygturer idag. Skönt. Började lite försiktigt med lättare uppvärmning då kroppen var sliten efter förra söndagens tvärstopp. Lite stel i hålla-emot-musklerna i höger överarm/framsida axel. Annars rätt ok. Sedan hittade vi fantastiska endurospår...
by Annica Johansson | 20 August 2018 | paceUP! Member
Starten var ju lätt orolig, och blev sedermera uppskjuten tio minuter eftersom inte alla hade hunnit hämta ut sin nummerlapp och köerna ringlade långa. Nummerlappen skulle jag ju absolut hämtat dagen innan om jag hade vetat att varenda kotte skulle komma på loppdagen....
