Partner Articles


Koppla av med dina intressen i sommar

Koppla av med dina intressen i sommar

Semestern är äntligen här för hundratusentals svenskar. För många så blir det även denna sommar en semester, eller hemester som många kallar det, på hemmaplan som gäller. Sommarstugor och båtar hyrs- och köps som aldrig förr i Sverige och många väljer att njuta av...
Att göra när du inte har möjligheten att träna

Att göra när du inte har möjligheten att träna

Det finns få saker som är så bra för hälsan som fysisk aktivitet. Med det sagt finns det även annat du kan göra för att må bra och ibland kanske du inte ens har möjligheten till att genomföra ditt dagliga träningspass. Allt från skador och sjukdom till väder och vind...
Behöver e-sportare vara i fysisk form?

Behöver e-sportare vara i fysisk form?

Många skulle kanske inte säga att e-sport är en riktig sport. Faktum är dock att det är världens snabbast växande sport. Den drar hela tiden till sig nya utövare och nya anhängare. Plattformar som Twich gör det möjligt att sända ut matcher över hela världen. Då gör...
Kosttillskott för en maximerad träning

Kosttillskott för en maximerad träning

För många som gillar att träna med paceUP:s digitala träningsplattform som för många andra aktiva människor så är också kosthållningen extra viktig. När man lever ett aktivt liv med roligt utmanande träningspass flera dagar i veckan så kan det också vara värt att se...
Guide: Återhämtning efter träning 

Guide: Återhämtning efter träning 

Är sport en viktig del av ditt liv? Styrketräning, bollsporter, ridning, golf eller badminton, utmaningarna ska antas! Statistiken säger att var tredje person i Sverige tränar minst två gånger i veckan. Hör du till en av dem? Det är otroligt viktigt för kroppen med...
Gamifying blir allt mer populärt!

Gamifying blir allt mer populärt!

Gamifying, eller spelifiering som man kan översätta det till på svenska, innebär att man introducerar vissa spelelement i verksamheter som inte traditionellt är förknippade med spel, som till exempel i handeln, utbildning eller transport. Det kan t ex innebära att du...

Digitala trender som kan vara skadliga för oss 

Digitala trender som kan vara skadliga för oss  Samhället digitaliseras mer och mer för varje år som går. Numera är det möjligt att sköta allt möjligt digitalt. Allt från att handla mat till att betala fakturor och ha jobbmöten. Som vi har sett under corona pandemin...

De viktigaste prylarna för dig som vill börja springa

Vinter, sommar, höst eller vår – oavsett årstid så är det alltid nyttigt och härligt att komma ut och röra på sig! Självklart är det inget fel med att koppla av hemma med Netflix eller kanske pröva lyckan på ett online casino. I det fallet är det så klart viktigt att...