paceUP! Nyhetsbrev Januari 2021

30 January 2021

Newsletter in English English

Snabba på och hämta en kopp kaffe – det är dags för månadens läsning från paceUP!

Säsongsvinnare Q4 2020!

Ett STORT grattis till Lisa som tog hem den sista paceUP!-säsongen 2020! Här kommer en intervju med vinnaren:

Namn: Lisa Wirsén

Ålder: 54 år

Stad/land: Varberg/Sverige

Yrke: Senaste arbete som kontorsvaktmästare. Tidigare affärsmedarbetare, lagerarbetare och undersköterska med inriktning på akutsjukvård. Just nu kan jag inte jobba med vård av människor, då min tumled ska opereras om efter MTB-olycka i maj – 2019.

Favoritsport: Cykling, långa PW, gymnastik är mina favoriter och min morgonträning varje morgon.

BERÄTTA OM DIN TRÄNINGSBAKGRUND?

Har ingen direkt idrottsbakgrund. Tränat mest på egen hand. Mest PW, lite löpning och cykling. Även kört rehab-program på gym sedan september 2019, för att träna mina knän efter meniskskador och varit med på lite olika gruppaktiviteter.

TRÄNINGSMÅL/TÄVLINGSMÅL 2021:

Cykla Varberg – Halmstad T/R eller Cykla Varberg – Göteborg T/R, i sommar – 2021.

Läs hela intervjun HÄR.

 

💡paceUP!-tips! 💡

Dagarna blir längre och längre och vi går mot ljusare tider! Se till att hålla i träningen och få med dig dina kollegor på en företagsutmaning för extra motivation!

Du vet väl att vi erbjuder en Garmin Forerunner 235 som bonus till alla som introducerar en paceUP! Företagsutmaning på sin arbetsplats?*

*) Giltig för introduktioner som leder till en betald företagsutmaning på minst 4 veckor.

 

paceUP! är stolt partner till Sigtunarännet

På grund av Coronapandemin körs Sigtunarännet i år under en dryg vecka i perioden 13-21 februari.

Vill du köra anmäler du dig bara på hemsidan och kommer då automatiskt med i Sigtunarännets unika grupp. Sedan loggar du bara ditt lopp i appen när du är på plats i Sigtuna, direkt med telefonens GPS, eller om du synkar med Garmin Connect via din GPS-klocka.

Efter att du fullföljt får du en miljöanpassad medalj, en mössa och ett sittunderlag till din angivna adress. Du kan välja mellan att köra fulldistans (50 km) eller halvdistans (25 km).

Priset är i år reducerat till 300 kr och då ingår medalj, mössa och sittunderlag.

Anmäl dig här https://races.paceup.se/product/sigtunarannet-2021/

 

paceUP! Frågor och svar

-Hur söker jag efter vänner i paceUP!?

Du kan söka efter vänner genom att trycka på sökknappen när du har tryckt på ”friends” under ’Profile’. Tryck på sökikonen i det högra hörnet och börja skriv de första bokstäverna av din väns namn.

Om du inte hittar dina vänner som en användare av appen kan du bjuda in dem genom att trycka på ”Recommend paceUP! to your friends”. Du får där möjlighet att skicka en inbjudan via SMS, e-mail eller genom sociala medier.

Hur kopplar jag min Garmin till paceUP? Hur räknas paceUP!-poängen ut? Hur kan jag skapa egna grupper? Du hittar alla svaren HÄR.

💡paceUP!-tips! 💡

För att ha koll våra senaste nyheter, som nya funktioner i appen eller roliga tävlingar, se till att följa oss på Facebook och Instagram här:

Facebook
Instagram

 

Vi vill väldigt gärna ha er feedback! Om ni har frågor, funderingar eller kommentarer kommer ni i kontakt med oss genom Facebook, Instagram eller genom e-mailadressen info@paceup.se

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

🌼Vårutmaningen med Lisa Ring🌼

Nu när många lopp och gemensamma träningspass fortsatt ställs in får vi se till att peppa varandra extra mycket. PaceUP! vill hålla dig fortsatt...

paceUP! Nyhetsbrev April 2021

Newsletter in English  SNABBA PÅ OCH HÄMTA EN KOPP KAFFE – DET ÄR DAGS FÖR MÅNADENS LÄSNING FRÅN PACEUP! Vi lanserar PaceUP! Clubhouse Challenge! Vi...

Intervju med vinnaren av första säsongen 2021!

STORT grattis till Oliver, vinnaren av den första paceUP!-säsongen 2021! Han har tidigare lyckats med en 3:e plats 2020 son ni kan läsa om HÄR och...

paceUP! Nyhetsbrev Mars 2021

Newsletter in English    Snabba på och hämta en kopp kaffe - det är dags för månadens läsning från paceUP! Idag är det sista dagen av säsongen!...

paceUP! Nyhetsbrev Februari 2021

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe - det är dags för månadens läsning från paceUP! Vill du ha en reklamfri app? Många...

🌼Vårutmaningen med Lisa Ring🌼

Nu när många lopp och gemensamma träningspass fortsatt ställs in får vi se till att peppa varandra extra mycket. PaceUP! vill hålla dig fortsatt...

paceUP! Nyhetsbrev April 2021

Newsletter in English  SNABBA PÅ OCH HÄMTA EN KOPP KAFFE – DET ÄR DAGS FÖR MÅNADENS LÄSNING FRÅN PACEUP! Vi lanserar PaceUP! Clubhouse Challenge! Vi...

Intervju med vinnaren av första säsongen 2021!

STORT grattis till Oliver, vinnaren av den första paceUP!-säsongen 2021! Han har tidigare lyckats med en 3:e plats 2020 son ni kan läsa om HÄR och...

paceUP! Nyhetsbrev Mars 2021

Newsletter in English    Snabba på och hämta en kopp kaffe - det är dags för månadens läsning från paceUP! Idag är det sista dagen av säsongen!...

paceUP! Nyhetsbrev Februari 2021

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe - det är dags för månadens läsning från paceUP! Vill du ha en reklamfri app? Många...

Lisa springer vidare & hugger i sten & håll käften springer

Maj månad har tagit vid. För 2 år sedan jag nästan var skraj för min oerhörda styrka på allt. Nu är det istället total “Personlig lockdown” i...

Frida Södermark: Mot målet med ett hinder på vägen

Nu har jag och min fripassagerare i magen kommit in i vecka 30 och jag kommer sakna magen tror jag. En sprallig bebis som gör mig sällskap dagarna i...

Registrera en timmes promenad som två halvtimmespromenader

Räknas det som fusk om man registrerar en timmes promenad som två halvtimmespromenader för att få in 200 baspoäng istället för 100 man annars skulle...

Jenny Nae: Våren är här!

Att sitta och cykla i källaren gör att man kan fokusera på en sak, att trampa och blir starkare. Men utomhuscyklingen är efterlängtad nu - att känna...

Lisa springer vidare runt sina sjöar, sjötös eller sjöjungfru?

Vad kallas en tjej som springer runt vattendrag? “SJÖJUNGFRU” Av 50 östgötska sjöar finns nu bara 18 kvar att springa runt på Lisas sjölista....

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.