News Blog

Ger mig ut i snöigt landskap, så underbart vackert, men så tungt det känns att pulsa i snön! Jag...

Tänk vad lycklig man kan bli när snön faller. Det har nu snöat konstant sedan igår och vi har fått...

Årssummering 2016:Irondad vet att tiden mellan dagboksinläggen är långa, men bryr sig inte. Allt...

Closca Fuga är en ny hopfällbar cykelhjälm som har vunnit många designpris, inklusive RedDot...

Sedan starten 1950 har Vansbrosimningens 3km lopp varit den längsta sträckan som erbjudits...

Det har varit si och så med bloggandet ett tag av den relativt enkla anledningen att det inte...

I går kväll läste jag utErövrarenav Buthler & ÖhrlundLind & Co

Vintern, mörkret och kylan är här. Men som aktiv person vill du självfallet hålla fast vid dina...

Önskar att jag hade lyssnat mer/bättre på kroppen när jag var ung. Men nu är det som det...

En träningsresa utöver det vanliga! Starta säsongen tillsammans med Aktivitus på bästa tänkbara...

Att vara smal har sina fördelar och nackdelar. Vi börjar med nackdelarna. Alla anser sig ha...

Löpning 3 kmStyrketräning 90 min (2 pass)Tagit det medvetet lugnt med löpningen.+0,4 kg (85,1)