paceUP! Member

+10kg på ett år!!!:)

by | 13 May 2014 | paceUP! Member

Som jag behövde detta pb just nu!!! Snacka om motivationshöjare!!!! Riktigt nice.Tittade tillbaka i min om man underdriver välfyllda träningskalender och hittar att för ett år sedan låg mitt pb på exakt 10kg mindre än vad jag lyfte idag. Heelt galet. Tänk vad mycket...

Frustande frustration

by | 13 May 2014 | paceUP! Member

Igår var jag hos naprapaten. Funktionstest, allt verkade okej. Ingenting ömmade eller smärtade. Jag fick klartecken att springa igen. Så, eftersom vädret var vackert valde vi att gå från Norrtull till Spånga en nätt promenad på knappt 12km. Men vi gick inte så fort,...

47 dgr kvar!

by | 12 May 2014 | paceUP! Member

Okej nu börjar nedräkningen på riktigt! Vansbro HIM. Jag ligger tyvärr inte i linje med vad jag hade hoppats på i träning 🙁 men det är olika faktorer som har spökat! En magsjuka i april förstörde över två veckor av träning….@löpningen, dessvärre fick jag problem...

Rullskidor och regn, dålig kombination.

by | 12 May 2014 | paceUP! Member

Erfarenheten säger att man får vara lite försiktig med att åka i regn. Smuts och vatten kan annars tränga in i lagren eller sabba backspärrarna. Men nog tycker jag att jag har lite otur när jag åker två kortare pass i lätt regn och vips börjar hjulen raspa.Tog loss...

First loser – Kyrkstafetten 2014

by | 12 May 2014 | paceUP! Member

Vi börjar kunna det här nu. Vi seglar till Öland på ett hav av adrenalin och med siktet inställt på en enda sak – det är nu vi ska spöa Högby!Sedan går det som det går och framåt eftermiddagen försöker vi lura i oss själva att det är grymt att bli tvåa också....

På väg upp—

by | 12 May 2014 | paceUP! Member

En helg i Malmö hos min bästakompis som inte tränar ett dugg, var vad jag behövde just nu! Att glädjas lite och planera lite för hennes stundande bröllop, kolla eurovision och idag vart det konståkningsshow med de bästa från OS! Sjävklart har jag reflekterat och...

svacka

by | 10 May 2014 | paceUP! Member

Haft en rejäl svacka i träningen nu. Inte resultatmässigt eller mängdmässigt eller kvalite utan mentala biten. Ingen lust att pressa mig till det där extra. Trött på allt hets och känner bara: varför? Denna vecka har träningen varit usel. Riktigt kass. Men ibland är...