News Blog
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Members Posts
När det svarar
Stans gött alltså. Känslan när t2baren bara sitter. Lika frustrerande som de där sega morgonpassen...
#5 – Är jag inte smal snart??!
Ännu en jobbresevecka, och samma resultat som sist. Skötte maten snyggt, men värre med den goda...
17 smoothies från 2018
Kallt kanelkaffe, mandelmjölk, tinade frysta blandade bär, naturell kvarg, chiafrön och några...
Min “periodiserade” träning anno 2018
Med "periodisering" avser jag alla dessa perioder.Som traditionen bjuder redovisar jag...
Im the captain of my fate, Im a master of my soul….
står det ingraverat på det armband av plast jag numera alltid bär som en påminnelse för mig själv....
57 och aktiv
2 år har nu passerat sedan jag lade om kosten i LCHF anda , primärt för att förbättra blodtrycket...
2018 –Den stora diskrepansens år
Jag har även funderat över rubriker som ”-Kändes det verkligen så???” eller ”-Hur/Varför...
Lite nya rutiner.
Ja nu är det slut med sovmorgnar....inte ens på helgen blir det till att sova ut. Men jag försöker...
Frukost – Mellanmål – Lunch – Mellanmål – Middag (7)
"Blåbärsyoghurt": Naturell lättyoghurt, naturell...
?#4 – Ordinary day
Så har en väldigt vanlig vecka passerat. Har gått förvånansvärt bra. Inga direkta sug efter...
En normal människa hade varit överlycklig
Jag visste mycket väl att detta inte skulle vara för evigt. Fullständigt orealistiskt,...
Tuttkallt
Svinkallt och inte kunnat springa på några dagar. Hunnit saker hemma och grundat för kommande...
subscribe to Our Newsletter
KEEP IN TOUCH
Subscribe to our newsletter for training tips, great offers and updates