News Blog

Vi hjälper din arbetsplats att komma igång och få en friskare personal och mer motiverade...

Första veckan med lite mer utmaning då jag varit på jobbresa. Vad gäller maten gick det faktiskt...

Det kändes underbart att äntligen ta sig till gymmet! Jag har längtat! Svettigt, mysigt med en...

Ett mellanår i simningens tecken. Swimruntävlingar med satsning på ÖtillÖ WC 2019 och...

Nu är jag kaxig. För länge sedan fick jag en övning av naprapaten, jag visste inte vad den hette...

Även den här veckan inleddes med övermäktig hunger, men allteftersom dagarna gick så minskade...

Eftersom det är roligare att skriva om framgångar än motgångar har det inte funnits mycket att...

Igår, efter löpningen, vägde jag plötsligt 51,8. Idag, på morgonen åter 52,7 vilket var samma som...

Bara rubriken får mig att vilja hoppa till 2019. 2018 är inget år jag är varken stolt eller...

Ibland är löpning trevligt, åtminstone när allt klaffar. Jag lyckades klä mig lagom varmt, hittade...

Klarade pressa 45kg 2 gånger idag. visserligen inte snyggt och det högg till lite i ländryggen...