News Blog

Så var ännu ett år till ända och vikten har nått oanade höjder, på tok för nära the big nine-oh....

Liten sammanfattning av 2016-2018 med lite extra fokus på löpningen.LÖPNINGHar inte tyckt att det...

TräningsformTimmarDistansmilAntal...

Ska vi tydligen inleda nu fick jag reda på. Och fokus ska vara på strikt gymnastik  där jag...

Inte något löparår som duger att hänga i julgranen men å andra sidan blev min fotled opererad...

Året kan sammanfattas med ”vad tusan var det som hände?”.Bilden är tagen från internet.Började...

Jag kan sträva efter att lyfta 1 gånger kroppsvikten i bänk, 1,5 ggr kroppsvikten i knäböj och 2...

Tur att jag nu har möjlighet att gå till en (bra) psykolog en gång i veckan stadigvarande....

Så slog den till även på mig. Vinterinfluensan. Så typisk tajming innan lucia också. Men det är...

Totalt utfall av swimrunsatsningenSwimrunranking 2018 (www.tsr-swimrun.com):Lag: 2:a mix och 6:a...

Det ska bli mycket intressant att se vad jag kan åstadkomma med 2019! Jag lyckades ju avsluta 2018...

181222:Vikt: 55,5  kg.  Sedan 180901 har jag: Minskat 0,6 i...