Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
TopicsLast post
SkoskavBy Linnea Persson
Nu håller jag inte på med löpning, men tänkte att det säkert finns experter på skor i denna grupp 🙂 För ett par månader sedan köpte jag nya skor, ett par Asics, som jag tänker använda på mina powerwalks. Sedan dess har jag försökt att "gå in dem", vilk
9 Answers · 590 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Nu håller jag inte på med löpning, men tänkte att det säkert finns experter på skor i denna grupp 🙂 För ett par månader sedan köpte jag nya skor, ett par Asics, som jag tänker använda på mina powerwalks. Sedan dess har jag försökt att "gå in dem", vilk
9 Answers · 590 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Sportläkare / MaxpulsBy Fredrik Närenfors
Hej. Jag har bestämt mig för att köra klassikern. Jag började med lidingöloppet. Jag sportar regelbundet men sedan i somras har jag ökad min träning kanska mycket. Jag undrar om det är dags att köra en sport check-up oss en specialiserad läkare som kan ko
9 Answers · 363 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Hej. Jag har bestämt mig för att köra klassikern. Jag började med lidingöloppet. Jag sportar regelbundet men sedan i somras har jag ökad min träning kanska mycket. Jag undrar om det är dags att köra en sport check-up oss en specialiserad läkare som kan ko
9 Answers · 363 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Byta löppass mot spinning?By Funbeat user
Jag har tänkt att följa ett program från marathon.se ett tag framöver, det består av tre pass i veckan - ett lätt distanspass, ett pass med fartlek, intervaller o likn och ett långpass. Eftersom jag är rätt mörkrädd och det börjar bli ordentligt mörkt på
6 Answers · 325 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Jag har tänkt att följa ett program från marathon.se ett tag framöver, det består av tre pass i veckan - ett lätt distanspass, ett pass med fartlek, intervaller o likn och ett långpass. Eftersom jag är rätt mörkrädd och det börjar bli ordentligt mörkt på
6 Answers · 325 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
pannlampaBy Fredric Lagerström
någon mer än jag som tycker de känns helskumt att springa med pannlampa. gillar att springa lite senare på kvällarna men får nog hålla mej där de är belyst.....blev väldigt konstiga synintryck som hämade farten.
· 14 Answers · 2,173 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
någon mer än jag som tycker de känns helskumt att springa med pannlampa. gillar att springa lite senare på kvällarna men får nog hålla mej där de är belyst.....blev väldigt konstiga synintryck som hämade farten.
· 14 Answers · 2,173 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Bra mat efter löpningBy Urban Nilsson
Vad är det bästa ultimata att äta efter en löparrunda om man inte kommer att äta en stadig portion mat förens 1-1½ timme efter. Ska man dricka en sån där proteindrink som gymmare gör? Bananer, kaffe och wienerbröd, påse nötter eller kanske chips?
· 17 Answers · 952 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Vad är det bästa ultimata att äta efter en löparrunda om man inte kommer att äta en stadig portion mat förens 1-1½ timme efter. Ska man dricka en sån där proteindrink som gymmare gör? Bananer, kaffe och wienerbröd, påse nötter eller kanske chips?
· 17 Answers · 952 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Värmlänningar! Hur många är vi?By Funbeat user
Jag själv bor i Kristinehamn. Tränar alltid ensam. Saknar nån att köra tex långpass med. Undrar om vi ska försöka o dra ihop ett gäng o springa ihop vid något tillfälle, tex en gång i månaden. Finns det intresse för något sånt?
1 Answer · 316 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Jag själv bor i Kristinehamn. Tränar alltid ensam. Saknar nån att köra tex långpass med. Undrar om vi ska försöka o dra ihop ett gäng o springa ihop vid något tillfälle, tex en gång i månaden. Finns det intresse för något sånt?
1 Answer · 316 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Bli snabbare?By Urban Nilsson
Som det e nu verkar det stört omöjligt å kunna kuta snabbare än vad jag gör nu. Som det e nu så springer jag mest kuperat å det blir ju det samma som att "fartleka" men det går fn inte å bli snabbare! Vad eller rättare sagt hur ska man bli snabbare? Bättr
1 Answer · 274 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Som det e nu verkar det stört omöjligt å kunna kuta snabbare än vad jag gör nu. Som det e nu så springer jag mest kuperat å det blir ju det samma som att "fartleka" men det går fn inte å bli snabbare! Vad eller rättare sagt hur ska man bli snabbare? Bättr
1 Answer · 274 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Löpning ons 18 okt kl 19.00 Björkhagen, Stockholm. 10-20 kmBy Funbeat user
Efter en superkul runda med Marcus W i onsdags så är det dags att upprepa det hela. Lugn löpning (kanske 5-6 min/km). Tempot anpassas efter de långsammaste deltagarna. Se kartan för träffpunkt. (Precis nedanför tunnelbanan) Vem vill hänga på?
· 25 Answers · 1,252 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Efter en superkul runda med Marcus W i onsdags så är det dags att upprepa det hela. Lugn löpning (kanske 5-6 min/km). Tempot anpassas efter de långsammaste deltagarna. Se kartan för träffpunkt. (Precis nedanför tunnelbanan) Vem vill hänga på?
· 25 Answers · 1,252 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
GPS funktion och löparrundor/kartaBy Funbeat user
Finns det någon möjlighet att få in sin löparrunda med hjälp av gps typ forerunner 305. Är det superduper krångligt att antingen importera eller plocka data direkt från klocka? Skulle ju bli så enkelt att regga 🙂
3 Answers · 287 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Finns det någon möjlighet att få in sin löparrunda med hjälp av gps typ forerunner 305. Är det superduper krångligt att antingen importera eller plocka data direkt från klocka? Skulle ju bli så enkelt att regga 🙂
3 Answers · 287 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Löpning, sön 15 okt, ca kl 08.30, Majorna, Göteborg, ca 30 kmBy ellen olsson
Tänkte följa i Olles fotspår och se om ngn vill göra mig sällskap på mitt sista långpass innan Åland Marathon (28/10). ---------------------------- Turen utgår från Mariaplan och startar med en tur på Hisingen, tillbaks över Götaälvbron och bort mot Korsv
· 19 Answers · 867 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Tänkte följa i Olles fotspår och se om ngn vill göra mig sällskap på mitt sista långpass innan Åland Marathon (28/10). ---------------------------- Turen utgår från Mariaplan och startar med en tur på Hisingen, tillbaks över Götaälvbron och bort mot Korsv
· 19 Answers · 867 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Löpning ons 10 okt kl 19.00 Björkhagen, Stockholm. 10-20 kmBy Urban Nilsson
Tänkte försöka få igång lite sponta löptillfällen och ropa ut när jag gärna har sällskap. Det lär ju inte komma med folk varje gång, men ibland kanske. Här är första försöket: I morgon onsdag (10 okt 2006) tänkte jag ta en lugn löprunda med start vid Bjö
· 22 Answers · 1,193 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Tänkte försöka få igång lite sponta löptillfällen och ropa ut när jag gärna har sällskap. Det lär ju inte komma med folk varje gång, men ibland kanske. Här är första försöket: I morgon onsdag (10 okt 2006) tänkte jag ta en lugn löprunda med start vid Bjö
· 22 Answers · 1,193 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Nike+ IPODBy Hanna Boquist
För er som gillar att springa med er IPOD kan jag verkligen rekomendera Nike+ sensor för IPOD. Kostnad: 300:- ni får mätning av avstånd, hastighet, tid, lagrat i er ipod för att sedan kunna lagra i datorn. Vid jämna km berättar en röst för dig att du spru
· 77 Answers · 3,261 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
För er som gillar att springa med er IPOD kan jag verkligen rekomendera Nike+ sensor för IPOD. Kostnad: 300:- ni får mätning av avstånd, hastighet, tid, lagrat i er ipod för att sedan kunna lagra i datorn. Vid jämna km berättar en röst för dig att du spru
· 77 Answers · 3,261 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Utrustningstips - stadiga vinterskor?By Fredrik Johansson
Har liten och halkig erfarenhet av att springa vintertid och inför den annalkande slippriga, sliriga delen av säsongen behöver jag tips på hur skorna kan göras säkrare. Någon?
· 37 Answers · 1,748 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Har liten och halkig erfarenhet av att springa vintertid och inför den annalkande slippriga, sliriga delen av säsongen behöver jag tips på hur skorna kan göras säkrare. Någon?
· 37 Answers · 1,748 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Tvätta fuktionskläderBy Funbeat user
Hej hopp. Hur ska jag sköta/tvätta mina nya löparkläder i funktionsmaterial?? /NewLine-Susanna
· 34 Answers · 1,634 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Hej hopp. Hur ska jag sköta/tvätta mina nya löparkläder i funktionsmaterial?? /NewLine-Susanna
· 34 Answers · 1,634 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Utrustningstips, vad behövsBy ellen olsson
Jaha så nu är jag då äntligen löpare igen. Det var många herrans år sen jag sprang nåt mer än till bussen. Tack vare Olles fina initiativ med Funbeat Racet så fick jag då äntligen tummen ur och kutade 5 km rätt upp och ned. Tom utan att behöva gå en meter
· 39 Answers · 1,669 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Jaha så nu är jag då äntligen löpare igen. Det var många herrans år sen jag sprang nåt mer än till bussen. Tack vare Olles fina initiativ med Funbeat Racet så fick jag då äntligen tummen ur och kutade 5 km rätt upp och ned. Tom utan att behöva gå en meter
· 39 Answers · 1,669 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Ny och frågor om knäproblemBy Funbeat user
Jag har under lite mer än en månad börjat löpträna på löpband men har även testat en gång i spåret. Känner att konditionen blir bättre och bättre men jag har ont i knät inte på utsidan som på löparknä utan inuti knät om ni förstår hur jag menar. När ja
7 Answers · 407 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Jag har under lite mer än en månad börjat löpträna på löpband men har även testat en gång i spåret. Känner att konditionen blir bättre och bättre men jag har ont i knät inte på utsidan som på löparknä utan inuti knät om ni förstår hur jag menar. När ja
7 Answers · 407 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
MuskelbristningBy Landa Lormane
Sitter här nu med benet högt och har konstaterad muskelbristning i vaden. Smärtan kom igår efter halva löprundan. Hur allvarlig får jag reda på lördag. Är det någon som har haft samma skada? Hur hanterade ni situationen och hur rehabiliterades ni? Jag vil
5 Answers · 471 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Sitter här nu med benet högt och har konstaterad muskelbristning i vaden. Smärtan kom igår efter halva löprundan. Hur allvarlig får jag reda på lördag. Är det någon som har haft samma skada? Hur hanterade ni situationen och hur rehabiliterades ni? Jag vil
5 Answers · 471 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
Ny topplista i gruppen!By Funbeat user
I och med den nya funktionen för topplistor i grupper så lade jag upp en sådan i den här gruppen. Filtrerar på de olika typerna av löpningsträningstyper som finns.
5 Answers · 375 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
I och med den nya funktionen för topplistor i grupper så lade jag upp en sådan i den här gruppen. Filtrerar på de olika typerna av löpningsträningstyper som finns.
5 Answers · 375 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
intervall träningBy Funbeat user
är ganska ny på att löpa distans, intervall träning lär höja tempot......hur lägger man upp ett träningspass med intervall för att kunna spedda upp tempot på typ en halvmara till tid ca 1.25-1.30?
1 Answer · 332 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
är ganska ny på att löpa distans, intervall träning lär höja tempot......hur lägger man upp ett träningspass med intervall för att kunna spedda upp tempot på typ en halvmara till tid ca 1.25-1.30?
1 Answer · 332 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
TerrängmarorBy ellen olsson
Jag börjar känna mig sugen att köra en mara men kanske tycker att asfalt är för hårt för mina ben som intro. Finns det några terrängmaror i krokarna?
7 Answers · 371 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
Jag börjar känna mig sugen att köra en mara men kanske tycker att asfalt är för hårt för mina ben som intro. Finns det några terrängmaror i krokarna?
7 Answers · 371 ViewsLast post: 18 years ago · Guest
18 years ago
Guest
Guest
